Špela Šumecponudba

POSTAVITEV NOTRANJE ŽENSKE IN MOŠKEGA ~ izkustvene transformativne delavnice

Na delavnici raziskuješ in usklajuješ svojo notranjo žensko in moškega. Meditacija, teorija, energijska postavitev in zvočna kopel ti prinesejo notranjo celoto.

Postavitev notranje ženske in moškega je izkustvena delavnica, kjer raziskuješ, opazuješ in postavljaš svojo notranjost in obe energiji, ki sta znotraj tebe. Obrača te vase, spominja te na to, da si cel-cela ter da je moč v tebi. Ko se obe energiji med seboj uskladita, harmonizirata, dovolita, se zdravita.. se ustvari celota, ki drži steber, ki daje moč, ki hodi po svojih najlepših poteh življenja.

Delavnico pripravljamo skupaj z Anjo Krisnello in Boštjanom Saničem. Ugotovili smo namreč, da je kombinacija kanalizirane meditacije/jasnosti, malček teorije, splošna postavitev notranje dinamike ženske in moške energije ter zaključna kopel z gongi -> popolna kombinacija.

Kanalizirana meditacija nas odpre, podpre, zasidra v srce, poravna vsa naša telesa, nas sprosti, zdravi, poveže z izvorom in Matero Zemljo. Kratka teorija nas povabi k samoraziskovanju in samoevalvaciji, k opazovanju sebe ter ženske in moške energije znotraj in zunaj nas.

Postavitev notranje ženske in moškega na določeno tematiko nas vabi k opazovanju, čutenju, reagiranju. Predstavi nam našo notranjo situacijo. Vsak udeleženec prepozna in dobi ogledalo svoje notranje ženske in moškega. Namenjena je zdravljenju, transformaciji, osvoboditvi in balansiranju obeh notranjih energij.

In potem še zvočna kopel z gongi in ostalimi inštrumenti, ki nas popolnoma sprosti, v resnici prizemlji in skozi vibracijo zvoka zapiše vse doživeto, postavljeno in harmonizirano v vse celice našega telesa, da lahko vse skupaj tudi zares zaživimo, vzamemo s seboj v naše vsakdanje življenje.

 Kaj so postavitve?

Postavitve so metoda globokega vpogleda, pri kateri skozi gib, prostor, občutke in prisotnost zunaj sebe vidimo, kar se dogaja znotraj nas. Nastale so iz sistemskih postavitev, kjer se razkrivajo dinamike v družinskih in drugih sistemih. V bolj intuitivnih oblikah kot so postavitve notranje ženske in moškega delujemo v smeri notranje harmonije, skozi telo, energijo in zavest.

 Kaj se "postavlja"?

V postavitvah se simbolično "postavi na oder" nekaj, kar želimo razumeti ali transformirati.

Primer: tvoja notranja ženska in moški; del tebe, ki hrepeni, in del, ki se boji; tvoj odnos s partnerjem, otrokom, delom, telesom; tvoj strah, želja, odločitev, notranji otrok, vrednost, lahkotnost bivanja in delovanja...

S pomočjo igralcev, ki odigrajo tvojo vlogo, ti elementi zaživijo v prostoru, ti pa jih gledaš, čutiš in se z njimi povežeš na nov način.

 Zakaj deluje?

Ker naše telo, duša in podzavest govorijo drugačen jezik kot naš razum

Ker ko nekaj vidimo in začutimo zunaj sebe, lažje prepoznamo in osvobodimo

Ker ustvarimo nov prostor za odnos, razumevanje, zdravljenje in integracijo

 Postavitve so

– ogledalo tvoje notranje resnice

– varen prostor za stik s tem, kar si morda potiskal/a stran

– prostor, kjer telo, energija in duša spregovorijo

– proces, ki nima scenarija, ampak živi tukaj in zdaj

Kanalizirano meditacijo za Postavitev notranje ženske in moškega ter ostale utrinke najdeš na Postavitev notranje ženske in moškega - YouTube

Spremljaj termine delavnic.

 Najdeš jih med dogodki🌟